SOMMERTRÆNING

HJERTE, HJERNE OG SJÆL - STØTTE TIL DIN MENNESKELIGE OG SPIRITUELLE REJSE

INTRODUKTION

Sommerprogram1:4

JORDFORBINDELSE, BARE FØDDER, VEJRTRÆKNING OG PULS

Sommerprogram2:4

FORBINDELSE MELLEM ENERGI OG FYSISK KROP VIA SIMPLE ØVELSER

sommerprogram3;4

MEDITATIV GUIDING MORGEN

SOMMERPROGRAM4:4